Verktyg för att registrera och granska
Registrera hur du mår, granska sammanhang över tid och välj själv vad du vill utforska vidare.
Intuitiv humörloggning
Registrera hur du mår med några tryck och lägg till valfria taggar eller anteckningar. Snabbinmatningswidgeten ger en kortare väg när den är tillgänglig.
Insikter & analys
Diagram hjälper dig att granska mönster i posterna du registrerar, till exempel taggar och tid på dygnet. Mönstren är underlag för reflektion, inte bevis på en orsak.
Hälsointegration
Om du vill kan data från Apple Health eller Health Connect visas tillsammans med humörposter. Eventuella samband är underlag för reflektion, inte en diagnos eller bevis på en orsak.
Meditation & mindfulness
Utforska guidade meditationer och andningsövningar. Förslagen är valfria övningar, inte personligt anpassade medicinska råd eller löften om resultat.
Integritet först
Humörposter lagras på din telefon som standard. Molnsynkronisering är valfri och kan krypteras end-to-end. Vi säljer inte humörposter eller använder dem för annonsering.
Offline först
Grundläggande humörloggning och granskning fungerar offline. Valfri synkronisering och vissa anslutna funktioner kräver internetanslutning.